Ateliers bien-être à l’internat : venez découvrir la sophrologie ! Nous proposons des ateliers sur la gestion des émotions et l’estime de soi. Un premier atelier s’est déroulé le 22 janvier 2025 animé par Mme Simon Betton.
Rendez-vous le 25 février pour le prochain atelier. N’hésitez pas à vous inscrire !
C’est une opportunité pour apprendre à mieux gérer le stress et à renforcer la confiance en soi. Suivant le nombre d’inscrits aux deux séances, d’autres ateliers de sophrologie pourront être programmés. Un grand merci à la Région Pays de la Loire pour subventionner une partie de ce projet.
